夏場であっても冷蔵庫に入れておいた飲み物ではなく常温の白湯を体に入れることを心掛けましょう…。

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敏感肌だと言われる方は化粧水を塗る時も注意することが要されます。肌に水分を存分に浸潤させようと力強くパッティングすると、毛細血管が収縮することになり赤ら顔の主因になることがあります。 脂肪分が多い食べ物やアルコールはしわ […]